自信是一种习惯，只要你从小事做起、逐渐培养，这种优良的习惯就会伴你终生。

最能促使人前进的一种诱惑，莫过于成功后的成就感。不管大小事，只要能做成功，你就可以从中尝到成功的滋味，你就会非常渴望更辉煌的成功。自信是一种长期积淀和培养的品质，每当你成功地做完一件事情时，你对自己的信心就会增强一点，一点一滴地积累，最终就成了习惯，所以，对自己强大的信心是建立在无数成功的基础上的。

成功是各种各样的。比如今天你又拿下了一份订单，或是你把上司交给你的任务完成得非常漂亮，这都是积累自信心的机会。虽然它们很小，甚至微不足道，但如果我们能在小事上经常成功，就会一点点积累起自信，就会充满成就感。

经常体验一些胜利的感受，可以激发自己的潜能和信心去做更难的工作，从而培养一种坚定的自信心，进而使人养成一种成功的习惯，并获得一种成就感。

一旦你对某件事情充满了信心，你就会积极地努力的干好它。相反，如果你对任何事情——包括你自己在内都缺乏信心，看不到希望，那么就会失去追求的目标，最后就可能一事无成。

增强自信，从容易的事情做起，克服胆小，让一次次的小成功增强自己的自信，久而久之，自信也就培养起来了。  

美国最有名的拳击运动教练哈利斯曾讲过这样一个故事，说他如何用这种方法训练麦加芬，使他成为世界轻量级拳击竞赛的世界记录保持者。他说：“这都要取决于怎样慎重地选择麦加芬的对手，我让麦加芬先和比较容易战胜的对手较量，这样一个个下去，每次挑选对手，都不会使他很难取胜，这样有利于他自信心的培养。不过，每次总会把对手的水平比前面一个提高一些，每一次取得的胜利比上一次都要难一点，这样，他在每次比赛中都能够有所收获。”

“我让他慢慢地前进，但是我不让他在某一处停下来。我也不会让他过于自信，每次教他去应付的那个人都不是他能轻易取胜的。我更不会让他丧失信心，让他去与一个一定会打败他的人交手。”

这种方法循序渐进，可行性强，很值得我们去借鉴。我们可以先去攻一项难度较小的事情，然后把难度再慢慢加大，这样一步一步地做下去，就会不断增强取胜的信心。在这个过程中，需要我们避免的是不可以操之过急，急功近利，在还没有从小事上得到足够的经验时，就急于想去应付一个强大的对手或难度太大的项目，否则很容易碰了钉子，受了打击，甚至会一蹶不振。


转载：世界经理人 文/胡汉阳